Personal Training -paketit

• kirjallinen taustatietolomake ja valmennusopimus
• asiakkaan 3 päivän ravintopäiväkirjan analysointi
• henkilökohtainen ravinto-ohjelma + max 3 päivitystä valmennuksen aikana
• henkilökohtainen treeniohjelma + max 3 päivitystä valmennuksen aikana
• kehonhuolto-opastus
• erikoistekniikoiden käyttöopastus treeneissä
• henkinen motivointi ja valmennus online-tukena 1-2 krt/viikko
• Inbody 770 -kehonkoostumusmittaukset
• suositus valmennusaika 3-6 kk

Huomio! Saat sähköpostiisi taustatietolomakkeen 7vrk sisällä ostoksestasi, täytä se ja palauta osoitteeseen info@kuofit.fi. Taustatietolomakkeen saat myös tarvittaessa paperiversiona suoraan vastaanotosta henkilökunnan läsnäoloaikoina.

PT-paketti Fit 5 sisältää:

• kirjallinen taustatietolomake ja valmennussopimus
• 5 yhteistreeniä valmentajan kanssa
• asiakkaan 3 päivän ravintopäiväkirjan analysointi
• henkilökohtainen ravinto-ohjelma + 1 päivitys valmennuksen aikana
• henkilökohtainen treeniohjelma + 1 päivitys valmennuksen aikana
• henkinen motivointi ja valmennus online tukena 1-2 krt/viikko
• Inbody 770 -kehonkoostumusmittaukset
• suositusvalmennusaika 3-4 kk

Huomio! Saat sähköpostiisi taustatietolomakkeen 7vrk sisällä ostoksestasi, täytä se ja palauta osoitteeseen info@kuofit.fi. Taustatietolomakkeen saat myös tarvittaessa paperiversiona suoraan vastaanotosta henkilökunnan läsnäoloaikoina.