• kirjallinen taustatietolomake ja valmennussopimus
  • 30 yhteistreeniä valmentajan kanssa
  • asiakkaan 3 päivän ravintopäiväkirjan analysointi
  • henkilökohtainen ravinto-ohjelma + max 6 päivitystä valmennuksen aikana
  • henkilökohtainen treeniohjelma + max 6 päivitystä valmennuksen aikana
  • kehonhuolto-opastus
  • erikoistekniikoiden käyttöopastus treeneissä
  • henkinen motivointi ja valmennus online-tukena 1-2 krt/viikko
  • Inbody 770 -kehonkoostumusmittaukset
  • suositus valmennusaika 6-12 kk

Huomio! Saat sähköpostiisi taustatietolomakkeen 7vrk sisällä ostoksestasi, täytä se ja palauta osoitteeseen info@kuofit.fi. Taustatietolomakkeen saat myös tarvittaessa paperiversiona suoraan vastaanotosta henkilökunnan läsnäoloaikoina.